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用塑料瓶装大米

  • 发布日期:2019-5-17 15:31:19 阅读次数:125
  • 用塑料瓶装大米

     

     近日米,气候持续潮湿炎热,粮食、豆类等在这和天 气里最容易受潮发需生虫。这里教您几个保存妙招。

          虽然粮食、豆类都是居家必备,但在这种天气里,最好购买抽真空小包装。清朗干煤时,趁着干爽,可将大袋粮食分装成短时间可以吃完的小袋。一袋在一 两周大吃完,其他袋子尽快排出空气再夹紧,放明凉处储藏。

          冰箱的冷藏空也可以放,但必须要把粮食、豆了轰进不透水的袋中密封放入。此外,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整产。要先保证粮食是干燥的,成入后汗紧行紧盖子。如果还不太放心,可加几粒花椒,它的道有驱虫的作用。

          坚果也同样会想至授朝和氧化的问题的“困扰”,如果在阴雨天打开坚果口袋,在几小时之内就会变软,这就是吸水了。一日水分上天, 还容易产生黄由霉寿素。所以,坚果最好也要用密封真空袋或器料瓶保存。注意应趁干燥时分装,然后存放在娱凉处。每次取食时,委快导快盖,减少空气的流通。如果已发现有轻微的零味,或者有不新鲜的气味,那就定要丢弃了。

    秋吃茄子去火气


    中医认为,茄子性凉、味甘,有清热上血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩.因此风味比普通茄子更胜筹。

          茄子不仅是价保 物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。除了会有丰富维生家和微量元家外,还有一点与其他蔬菜不同,就是富含大量维生素P。 维生素P是黄酮类化合物,

          有助保持心血管保持正常功能。玉此,子对动脉硬化症、高血压、冠心病和环值病患者部非常有益。此外,国外研究结果表明茄了还是蔬某中的“抗癌强手”,其含有的龙癸破成分能抑制消化系统肿瘤增殖,对防治胃症有一定效果。茄子做法很多。煎炒烹炸都能烹请出美味,但需要选择建康的吃法。很多人做茄子时,喜欢用油炸或“过油”烧茄子,虽然美味,但高温会运成茄子中营养的严重损失,其保健作用也就大打折扣了,而且高热量高油脂的摄入也对身体不利。天此,在茄子的所有吃法中,凉拌茄泥最健R

    爱吃甜食小心子宫

    《瘤症流行病学、生物标记和预防》杂志刊登瑞典项大规模研究发现,女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加被患子喜症的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食,会导致f早角总险增价42%

          瑞典卡 罗林斯卡铁学院科学家完成的这项新研究,调查36000多名参试者的饮食习惯。研究开始时,参试者接受了问卷调查,内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等。10年后,依旧幸存的参试者再灾接受相同内容的问卷语查。所有女性参试者都被问及热饮料中加糕的频率,以及摄入甜食的不同种类等问题。18年后,研究人员总共发现了729例子官福病例。频繁吃甜蛋糕、甜面包或者甜饼干的妇女框患子宫癌的危险增加了42%

     

    鸭梨加醋,护肝明目

          一片鸭梨几满酷,这是广东潮汕几乎人人都知的保肝明目方法。制作方法也很简单,将暗梨去皮切成片,每片鸭梨满上满琵后直接吃,每天坚行吃10片。

          这个偏方主要足基于“酸入肝“和“盯开目”两个中医理论。酸味入盯养肝,而养肝可以明目。中医五行中认为金克木,在肚时中则为肺金克肝大。秋天肺金方盛,使肝木受到抑制,而肝木的阴律是涕养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌降低,很精得不到溪芥就会感觉干涩。而酸性入肝经,酸对于肝有芥护的作月。所XF燥的秋天,鸭梨加醋,滋养肝阴。这样的吃梨万法,可以改善我睛的酸涩和十燥,达到很好的明目效果。

     


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